病気を改善する生薬も、日々口にする食事も、根源は同じ自然の恵みです。
健やかに生きるために正しく生薬を取り入れ、身体を穏やかに変えていく暮らしのヒントを発信します。
2024.09.01
「冷え」について
2024.08.01
北海道へキハダを求めて
2024.07.01
石清水八幡宮様とキハダ
2024.06.01
キハダと混交林の森づくり
「生薬の話」一覧へ
カワラナデシコ(河原撫子)【9月】
アオツヅラフジ(青葛藤)【8月】
コケモモ(苔桃)【7月】
ノビル(野蒜)【6月】
「薬草の花」一覧へ
夏山を振り返って
しなやかに生きる雑草たち
「ものをつくる」ということ
キハダの森づくりに寄せて
「薬食同次元」一覧へ