トマトジュースは、栄養満点!
トマトはさまざまな栄養成分をバランス良く含みます。
- ・トマトは、ビタミンA(βカロテン)、ビタミンC、ビタミンEなど多くのビタミン類を含みます。
- ・またカリウム、リン、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルや食物繊維なども多く含み、栄養バランスの良い食材です。
GABAとは?
GABAは、わたしたちの体内にも存在する天然のアミノ酸の一種で、正式には「γ-アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)」といいます。血管収縮を起こすノルアドレナリンという物質をGABAが抑制することで、血管が緩み、結果として血圧の上昇を防ぐことにつながると考えられています。