養生セミナー

「養生」とは、日常の暮らしを通して心身を整え、健やかさを保つことです。

自然の恵みに感謝し、季節の巡りに合わせて日々の暮らしを整え、自らの心身を大切にすること。明るく楽しく慎ましやかに生きる「養生」の営みには、自分らしく生きるための知恵がつまっています。

信州木曽の伝統薬「百草・百草丸」をはじめとする生薬製剤が今日に伝わるのは、木曽の豊かな自然の恵み、そしてそれを活かした先人の暮らしの知恵や風土のおかげであると考えています。健やかな暮らしのヒントは、衣食住のあらゆる場面にあります。

私たちは先人への感謝を胸に、自然の恵みで健やかに過ごすための気づきを多くの皆様と分かち合うため、衣食住の様々な題材をテーマに、五感で体験いただける養生セミナーを開催いたします。